廣告大師奧格威說:『勤奮工作，不會致人于死。慵懶過活，才會教人斃命?！慌笥逊瘩g說:『日本有很多人因過勞而猝死。』雖然沒有直接證據，但我以為，日本上班族的猝死原因，并不是過勞，而是死于工作壓力太大，沒有適當抒發。

　　一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，總以為我是一個標準的工作狂。每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作。既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出……

　　由于工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什么秘訣。其實，秘訣無它，只有三個重點，作好時間管理、養成規律的運動習慣，以及經常旅行。

　　時間管理，是一門重大的學問。認真講起來，三天三夜也講不完。五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，時間只有兩個鐘頭。每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，看起來效果不錯。把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

　　但是，時間管理的真諦，并不是要你用最短的時間，做最多的事情。而是要你選擇對的事情來做，甚至，要你少做一點不必或不該做的事情，把人生的每一分鐘過得輕輕松松。

　　做對的事情（Do Right Thing！），遠比你把事情作對（Do ThingRight?。瑏淼弥匾?/p>

　　前者，是指先選擇重要的事情來做。后者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。當然，要先選擇重要的事情來做，然后才來講求正確的效率及方法。否則，埋頭苦干的結果，很可能到最后白忙一場，快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，并不是自己真正想要的。

　　就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，搜集報章雜志上刊登最佳約會地點的資料，甚至鉆研一些小奸小詐的偷心技巧?？墒?，到頭來卻仍失去這段愛情。原來，他一開始就找錯對象、愛錯人了。

　　人生，雖然應該珍惜『過程 』，但『結果』并非真的那么不重要。畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身，我們能浪費多少時間在不重要的事情上？又能夠承受多少次的悔恨？出發之前，要先想好目的地。著手努力之前，也要先看清楚目標。這就是為什么要『選擇重要的事來做』的道理。

　　至于，什么是重要的事？我想，這個答案完全視個人狀況而定，因人而異。只要是對你達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。把大部分的精神，投入在重要的事情上，盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。(m.taiks.com)