高考的成功是在主動(dòng)而果斷的行動(dòng)中取得的

楊老師：

您好！我是四川**中學(xué)的一名高三的學(xué)生，平時(shí)不怎么喜歡學(xué)習(xí)，除了玩的時(shí)候，干其他的事情都是很懶散。

從高一到現(xiàn)在我與班主任的談話不超過(guò)5次，最長(zhǎng)的交流不超過(guò)5分鐘，找他都是請(qǐng)假，交錢(qián)之類(lèi)的事，對(duì)他沒(méi)有任何感情可言，呆在一起三年了，感覺(jué)象陌生人。在初三的時(shí)候曾經(jīng)因?yàn)閿?shù)學(xué)老師講課太爛沒(méi)效率而混了一年，復(fù)讀后才上的高中，在高一時(shí)貪玩，高二學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，現(xiàn)在在高三中我成績(jī)很差，一模成績(jī)才8000名左右，在高三開(kāi)學(xué)時(shí)考試都4000名，感到很沒(méi)意思，父母雖然都很擔(dān)心，但我不想聽(tīng)他們數(shù)落，也就隱瞞了成績(jī)。

對(duì)學(xué)習(xí)很懶散，但有時(shí)看到誰(shuí)在認(rèn)真學(xué)習(xí)，又忍不住看看書(shū)，不想落后他人，很矛盾吧！回到家后，有時(shí)又很認(rèn)真地看書(shū)，記幾個(gè)單詞，但一般都沒(méi)超過(guò)三天，當(dāng)在電腦上學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往會(huì)因?yàn)槠渌脑?，自己找個(gè)借口又玩起來(lái)，不喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲，覺(jué)得那些游戲太垃圾，沒(méi)意思。計(jì)劃也定過(guò)，自己定的計(jì)劃還能堅(jiān)持一周，但被母親逼迫而定的計(jì)劃一般都是針對(duì)媽媽的擺設(shè)。很努力的尋找的學(xué)習(xí)的熱情，但卻不能持久，爺爺爺奶奶的期望，我很感動(dòng)，很想學(xué)，卻又不想再做。

很抑郁，與同學(xué)間沒(méi)多少友誼，喜歡獨(dú)自做事，有些自卑心理，極不自信?，F(xiàn)在離高考還有125天，每天都在數(shù)日子，對(duì)前途很茫然，覺(jué)得自己無(wú)助，卻又無(wú)可奈何。

喜歡打羽毛球，有時(shí)找到個(gè)技術(shù)差不多的要打倒別人都舉不起拍子了才甘心，很好強(qiáng)，因?yàn)榕c同學(xué)交往又不得不壓制好勝心，心情不好的時(shí)候會(huì)練練字，平靜心情盡管一直寫(xiě)的都不是很好，呵呵!

這位同學(xué)：

您好！對(duì)于你的問(wèn)題，我建議你去仔細(xì)讀一讀《60天提高400分的成功秘訣》特別是這位同學(xué)所提的——“任何成功的人都不會(huì)把過(guò)去那些經(jīng)驗(yàn)，那些負(fù)面的障礙來(lái)阻礙自己的未來(lái)。因?yàn)槿魏纬晒φ叨枷嘈?，過(guò)去不等于未來(lái)。失敗并不是成功之母，你不斷的失敗并不能代表你接近成功。失敗對(duì)成功來(lái)說(shuō)，也沒(méi)有意義，只有深刻反省，強(qiáng)制得約束自己，要求自己，反省才是成功之母。只有你堅(jiān)信：你的過(guò)去，父母的冷漠，老師同學(xué)和周?chē)说谋梢暡⒉荒艽婺愕奈磥?lái)，因?yàn)槟阆嘈胚^(guò)去不等于未來(lái)。因?yàn)槟阆嘈?，一個(gè)失敗的人，是很難使人尊敬和理解，你的未來(lái)才是你現(xiàn)在生存的意義?！币约啊俺晒φ?，凡事主動(dòng)果斷行動(dòng)；成功者，往往是比別人多做了一步的人；你相信你能，或者你不能，你---都是對(duì)的；重要）過(guò)去不等于未來(lái)；成功者必須做別人不愿意做的事情；凡事以最短的時(shí)間，采取最大量的行動(dòng)；100%的成功決定于100%的態(tài)度；自我確認(rèn)（反復(fù)認(rèn)為自己是什么，自己就一定會(huì)成為什么）”這些都對(duì)你有非常好的借鑒意義。

俗話說(shuō)“心有多大，舞臺(tái)就有多大”“能看多遠(yuǎn)，就能走多遠(yuǎn)”！說(shuō)得更直白一點(diǎn)，只要我們自我認(rèn)定自己，只要我們有100%的成功意愿，只要我們有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的切實(shí)行動(dòng)計(jì)劃，只要我們以100%實(shí)際行動(dòng)按部就班堅(jiān)持完成自己的計(jì)劃，只要我們深刻反省自己在學(xué)習(xí)之中所暴露出問(wèn)題并切實(shí)做到查缺補(bǔ)漏，只要我們堅(jiān)信切實(shí)的努力一定會(huì)有豐厚的回報(bào)，那么我們就有100%的成功！只要你能向那個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)，我相信你就一定會(huì)在高考中有所作為的，當(dāng)然前途也一定是光明的！

下面根據(jù)你的具體情況，提出以下建議供您參考：

首先，給自己設(shè)置一個(gè)具體而明確的目標(biāo)。比如下次考試在原有的基礎(chǔ)上總分增加50分等，然后把這個(gè)分?jǐn)?shù)按自己的各學(xué)科的學(xué)習(xí)情況恰當(dāng)分配，這樣就形成了各科的小目標(biāo)。根據(jù)這些目標(biāo)而做出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃按部就班執(zhí)行之。只要我們?yōu)樽约捍_立了一個(gè)明確目標(biāo)，并“時(shí)時(shí)堅(jiān)定嚴(yán)格地按自己的意志和計(jì)劃生活，隨時(shí)隨地抓緊時(shí)間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情”的時(shí)候，受外物影響不能安心學(xué)習(xí)的狀況就會(huì)減輕或消失；當(dāng)我們完成了自己所設(shè)定的目標(biāo)而獲得成果時(shí)，我們就會(huì)很開(kāi)心、高興，自然而然我們也就會(huì)覺(jué)得自己的生活過(guò)得充實(shí)而又有激情。

其次，用白紙黑字的形式寫(xiě)出自己用什么樣的行動(dòng)和努力達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，這就是每月、每周、每日的行動(dòng)計(jì)劃，比如，每天在完成老師所留作業(yè)的前提下要讀完哪一門(mén)或哪兩門(mén)學(xué)科的多少頁(yè)課本，以及做完這些頁(yè)面之中的幾個(gè)練習(xí)，等等，并安排一個(gè)順序，什么時(shí)候干什么等等，然后就按部就班地去執(zhí)行。（勵(lì)志一生 https://m.taiks.com）每天晚上上床之前檢查一下自己當(dāng)天的計(jì)劃完成情況，如果完成了當(dāng)天的計(jì)劃，就給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)——或精神上的（如自我夸獎(jiǎng)）或物質(zhì)上的；如果沒(méi)有完成當(dāng)天的計(jì)劃，首先要多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，是計(jì)劃不切實(shí)際還是沒(méi)有按計(jì)劃去做，屬于不切實(shí)際就要進(jìn)行修正，屬于沒(méi)有按計(jì)劃行事就要對(duì)自己進(jìn)行檢討或懲罰（比如讓自己把今天的內(nèi)容重新再做一遍）。這種做法久而久之就會(huì)形成習(xí)慣，那么您也就有了克制力。

第三，把立即投入完成計(jì)劃的行動(dòng)與幸福、愉悅和快樂(lè)鏈接起來(lái)，比如寫(xiě)論文之類(lèi)的事情，我們把老師布置下來(lái)的事情立即投入去做，看作是無(wú)比幸福、愉悅和快樂(lè)的事情，那么我們?cè)诹⒓慈プ龅倪^(guò)程中就會(huì)體驗(yàn)到幸福、愉悅和快樂(lè)的享受；如果我們把堅(jiān)持學(xué)習(xí)通過(guò)積累養(yǎng)成一種習(xí)慣看作是無(wú)比幸福、愉悅和快樂(lè)的事情，那么我們每天完成了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃之后就會(huì)體驗(yàn)到幸福、愉悅和快樂(lè)的享受。所以在此我要告訴你：只要我們把做事善始善終與幸福、愉悅和快樂(lè)鏈接起來(lái)，把做事半途而廢與痛苦、沉悶鏈接起來(lái)，那么我們心里總是太浮躁，不能安心學(xué)習(xí)的情景就會(huì)得到有效遏制。

第四，把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃用白紙黑字寫(xiě)下來(lái)，并把它告訴同學(xué)、朋友和老師，這樣你就會(huì)覺(jué)得有無(wú)數(shù)雙眼睛在監(jiān)督自己，進(jìn)而促使自己立即投入行動(dòng)并按部就班的去完成計(jì)劃。

第五，有意識(shí)的強(qiáng)化自己完成計(jì)劃的行為，比如當(dāng)你完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，你一定要給予肯定和褒揚(yáng)，比如，今天我做的作業(yè)這么多,想不到我的效率如此高,今天完成了這么多作業(yè),我又學(xué)到了很多知識(shí),甚至比別人又多學(xué)了一些知識(shí)。這樣就等于增加了自己的愉悅和快樂(lè)的情感體驗(yàn)，同時(shí)也會(huì)提高自己的自信心。如此每天反復(fù)，用不了多天你就會(huì)把學(xué)習(xí)真正接納為一件快樂(lè)的事情。一旦這樣堅(jiān)持下來(lái)，你就會(huì)換來(lái)一直充滿激情和信心的學(xué)習(xí)下去的行為習(xí)慣。

第六，在成功學(xué)上一條重要定律說(shuō)“你并不是你想象中的那樣，而你卻是你所想的”，它與愛(ài)迪生的這里名言“一個(gè)人就是他整天所想的那些……他怎么可能是別種樣子呢？”這就是說(shuō)一個(gè)人的所有一切都來(lái)源于心里所想。每個(gè)人的頭腦就是這樣神奇，你輸入什么信息，它就產(chǎn)生什么結(jié)果。你給自己頭腦所輸入的是通過(guò)自己最大的努力，一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)，那么你的心智系統(tǒng)就會(huì)起來(lái)強(qiáng)化你的思想和行為，讓你向得優(yōu)異成績(jī)的方向發(fā)展，那么你就會(huì)精力充沛、充滿自信的去想盡辦法而發(fā)奮努力，當(dāng)然成功也就會(huì)緊隨你的行動(dòng)向你走來(lái)

第七，堅(jiān)信自己，經(jīng)過(guò)努力，一定會(huì)取得成功。心理學(xué)上有一個(gè)“自證預(yù)言”的定理，它是說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人堅(jiān)信某件事要發(fā)生的時(shí)候，我們就會(huì)主動(dòng)的去尋找和發(fā)現(xiàn)符合自己所期望的正面信息，而不斷獲得的正面信息又會(huì)給我們強(qiáng)大的信心，我們的行動(dòng)也會(huì)在這樣的信心之下變得更加積極起來(lái)，那么我們所想要的一切也就會(huì)在我們堅(jiān)實(shí)的行動(dòng)之中如期而來(lái)。

第八，讓自己意識(shí)到后果，比如，這樣做的結(jié)果就是考不上大學(xué)→發(fā)展出一種系統(tǒng)的、批判性、創(chuàng)造性的思維能力→毀了我這輩子的前程，并引導(dǎo)自己去理性地思考，這樣也可以達(dá)到提高自制自控能力的目的。

如果您覺(jué)得自己還不可能，那么就建議您去看一看《60天提高400分的成功秘訣》，相信會(huì)對(duì)您有所啟發(fā)的。

你是一個(gè)聰明人，而且也是一個(gè)不敢自愿落后讓人看不起的人，只要你從此時(shí)此刻起把所有的心思都投入到當(dāng)前文化課程的學(xué)習(xí)之上，那么我相信你一定獲取的高考的理想成績(jī)的。

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