如果我不堅強，沒有人會明白我有多痛苦。
如果我不堅強，沒有人會明白我想如何繼續生活。
如果我不堅強，沒有人知道我經歷了什么樣的生活。
如果我不堅強，沒有人知道如何激發我微笑背后隱藏的痛苦。
如果我不堅強，沒人知道我想哭的時候沒有眼淚。
若不堅強，懦弱給誰看。

人的一生難免會有遺憾。
總想如愿以償，卻有那么多大失望；總想全心全意投入，卻得到了保留。
嫉妒不能擁有，關心不能在一起，想放棄但不愿放手，想忘記但習慣回顧。
誰沒流淚，誰沒受傷，風雨波折是生長，眼淚擦干后依然堅強。
因為活著不僅是一種經歷，一種感悟，更是懂得的一種意義。

人生的苦樂不在于遇到多少事，而在于心里有多少事。
簡單，豁達，積極，心凈無染，無染舒適。
像流年一樣，靜守安然。
迎風沐雨，微笑暖暖

每個人的路，每個人都走，磕磕碰碰是不可避免的；天下情緣，天下結，聚聚散散是可以理解的，只有理解，才能寬容；寬容，才能安靜；只有當你敞開心扉，你才能放手；只有看透了，才能淡泊。

不是每個人都能來到這個世界。既然來了，就不要做懦夫，好好生活，不在乎風雨。
如果你一無所有，那就放下一切，有一種輕松的心情就足夠了，如果你有愛和親戚，那么珍惜一切，跑步和忙碌是一種幸福。

不要指望別人幫你走路，也不要指望誰能幫你受苦。
痛苦，自己扛；傷害，自己愈合。
有些路不合腳，但必須走；有些選擇不合適，但要知道如何適應。
人只有經歷了不愉快，才知道生活真的不容易。
路是自己的，要走；心是自己的，要懂。
要求越少，得到的越多；心越簡單，幸福就越多。
無謂于得，不計于失，才能真正體會到追求的快樂。
只有看不起得失，才能體會到奮斗的樂趣。

生命如流，既有海浪的刺激，也有溪流的舒適；既有風中的高度，也有夕陽下的低回。
無論是五彩繽紛，還是優雅清新，我們都為生活注入了自己的魅力。
我們平凡，壯舉不多，

苦海無邊，回頭是岸。
你內心的苦難種子可能有很大的力量，但不要讓自己快樂，直到沒有痛苦。
院子里有一棵樹生病了。你必須照顧它，但不要忽視整個充滿活力的森林。即使你心里有苦，你仍然可以享受生活中許多驚人的事情美麗的夕陽，孩子們的微笑和綠樹。
僅僅承受痛苦是不夠的。請不要把自己囚禁在痛苦中。

生活總是在前進，所有你認為過不去的過去都留在了最后。
有時候，我們并沒有擺脫痛苦，而是學會了帶著痛苦繼續生活。
真正的陪伴，經得起坎坷，經得起平淡。

世界上的每一種好都只是為了了了解它的人。
一個人，世界有多大，其實就是身邊有多少人真正了解你。
這也解釋了為什么我們周圍這么吵，卻過著孤獨的生活。
浮躁的世界，迷茫的人心，多好，被辜負，被拋棄。
不管一個人有多好，如果遇不到對的人，最好隱藏這些美，以最深的孤獨與世界靜對。

人生如旅，歲月如歌，心經百轉千回，沉淀出一種不驚不擾的感覺。
因為我們都知道，一些記憶，終將要埋藏于心底；一些傾訴，注定無人聆聽；一些人，終究會是匆匆過客。
云與水之間的相忘與相望，念于心或忘于塵的故事，都是紅塵路上的一脈馨香。
世界之美，除了用來回顧，緣聚，還應該懷念和銘記。

一個年輕人向禪師求教:大師，有人說我是天才，有人罵我是傻子。你覺得怎么樣？禪師問，年輕人一臉茫然。
比如一斤米，在廚師眼里是幾碗飯；在餅家眼里是燒餅；在酒商眼里，又變成了酒。
米還是那米。
同樣，你還是你，有多大的前途取決于你如何看待自己。

人生漫長，一切能激發活力的思想都是美好的。
所謂的生活，各種各樣的，富有的人討論，窮有人說，歲月沒有給誰才華，生活沒有給誰勝利，眼睛的回顧是生命的戰斗，不是真假，不是高低，是一種精神的反饋。

珍惜人生路上的點點滴滴，用心欣賞沿途的風景。
因為錯過了，就不再有了。
畢竟，生命對每個人來說只有一次。
開心是一天，苦惱也是一天，何不去快快樂樂的過好每一天。
珍惜人生道路上的每一道風景，只要用心去欣賞、感受、品味生活，就會有不同的收獲。

在每個人的生活中，我相信愛一定比恨多一點，無論傷口愈合有多深，無論傷疤有多丑；無論痛苦有多痛苦，痛苦都會過去。
只要我們有勇氣堅持下去！愛是真的，愛是真的，你是真的，我是真的。
既然曾經擁有的是對方的真相，那就永遠記住他對他的愛，忘記傷害和痛苦，自信地走向未來。

親情是深度，友情是廣度，愛情是純度。
親情是一種沒有條件、沒有回報的陽光浴；友誼是一個巨大而安全的理解堤岸；愛是一種神秘的，可以讓歌曲到忘記的心。
人生、親情、愛情、友情三者缺一，已是遺憾；三者缺二，實在可憐；三者都缺，活而如死。

每個人一生都要面對生、老、病、死、愛離別、抱怨長久、求不得、放不下等痛苦。也許我們真的很痛苦，但我們還是會忍受。無論一開始我們淚流滿面，心如刀割，甚至無助，時間都是治療所有暗傷的良藥。
然而，真正了解因果關系的人可以更快地走出黑暗的傷害，看穿，放下，用平常心面對生活中的一切。

才高是一件好事，但如果你吹噓自己，你會傷害自己的才能和能力；高位是件好事，但如果你驕傲，你會貶低自己的尊嚴和自己的地位。
因此，無論何時何地，都要保持謙遜，低調，勤奮，低調。
自夸和自傲是自輕自卑的表現，只有低調做人才是自珍自重的道理。

青山幾次變黃山，世事紛飛。
眼睛里有塵三界窄，心里無事一床寬。
佛說:人的生命只在呼吸間。
行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然；寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意；看天空云卷云舒。
這才是真正的解脫。
婆旋世界是凈土，塵境是真實的。
紅塵凡夫，人人都需要有一顆禪心。

幸福是精華，能讓我們充滿信心，痛苦是良藥，能讓我們頑強支撐。
不要讓自己難堪，不要苛求自己，拓寬心靈，讓它容忍傷害和痛苦。
心寬，煩惱自然少，日子自然順利，生活自然舒適。
一首歌喚起了一段記憶，一杯茶感染了一種心情，讀了時間，才知道自己需要什么。

紅塵看破了，只是浮沉；美麗看破了，只是身體；生命看破了，只是無常；愛情看破了，只是聚散！人生也許有太多的為什么沒有答案，也有太多的答案沒有為什么，冥冥中一切皆有定數，你所需要做的就是以善心處于順境，以靜心安于逆境。

每一步，我們都是一個新的起點，一個接一個地連接到我們生活的軌跡。
不要害怕開始。只有經歷了開始的困難，才能產生飛躍的演變；不要害怕結束。所有的結果都是新的開始。
最后，我們會發現人生如圓，終點也是起點。
不要期望太多，得到最終會失去；不要太害怕，能支配你，總是你自己。

心無塵，心自安。
煩惱由心生。
同樣的事情，想少了就無憂無慮，想多了就自找麻煩；同樣的問題，看到光明的一面是快樂的，看到灰暗的一面是憂慮的。
人生的苦樂不在于遇到多少事，而在于心里有多少事。
簡單積極，煩惱自然會少一些。
清空心中的陰霾，心凈才能平靜，心靜才能舒適。

不要讓自己活得太累。
要學會思考，看淡，學會不強求，學會隱藏。
不要讓自己活得太累。
及時放松自己，尋找宣泄，緩解疲憊的心靈。
人們擔心的原因是他們記憶力很好，記住了不該記住的東西。
所以，記住快樂的事情，忘記悲傷的事情。

我們幾乎每個人都在談論不快樂的事情，成功的職業生涯說工作壓力，休閑工作說沒有未來，沒有家庭說不能遇到合適的人，但遇到說不合適。
幸福就像足球，煩惱就像獎杯。
事實上，我們擁有的是我們自己的幸福。我們為希望而奮斗，失去的只是記憶，幸福來自內心...

生活就是這樣，忙碌，平淡，生活就是這樣，起起落落。
不管我們多么努力，仍然會有遺憾，無論我們如何追求，仍然會有不滿。
生活是缺點，生活是遺憾，想打開，然后打開。
人，難有十全十美，事，難有完美，淡然而安然。

真正的平靜不是為了避免車馬的喧囂，而是為了在心里種菊花。
盡管如流往事，每一天都有波濤聲，只要我們消除執念，就會安靜。
如果可以的話，請讓我預支一段時間，即使有一天會加倍。
不可能知道這個雨季什么時候會停止。
但我知道，如果你安好，那就是晴天。