美容師送給顧客的句子

1、 我登上這個(gè)位置花了將近十二年，睡覺(jué)之前，早上起來(lái)的時(shí)候，憂郁的時(shí)候，因?yàn)闇p肥餓得痛苦卻忍著的時(shí)候，只要看那個(gè)，心情就會(huì)變好，感覺(jué)不吃也飽了，被人們抨擊時(shí)候，受傷的時(shí)候，只要看到我那么燦爛的笑容，就會(huì)有些安慰，我就是這樣。

2、 【枇杷：排毒美白】維生素C含量：36毫克枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等，有美白、養(yǎng)顏的功效，枇杷還具有明視、潤(rùn)肺止咳。用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。

3、 【小蘇打】首先擠出適量的洗面奶置于手心，然后添加少許的小蘇打，用清水揉搓開(kāi)，把手捂在面部，均勻的涂抹，待10分鐘后用水洗凈，能夠潔面的同時(shí)還能收縮毛孔，另外還能去黑頭，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以使肌膚干凈清爽哦。

4、 【去黑眼圈方法：西紅柿糊】把西紅柿搗爛后在其中加上少量的檸檬汁、面粉、姜黃粉，充分混合攪拌均勻后成粘稠狀的西紅柿糊即可。潔面后直接把它涂抹在眼睛周圍，靜置10-15分鐘清洗干凈。由于西紅柿含鐵質(zhì)與維生素C豐富，對(duì)缺鐵性黑眼圈的療效最好。

5、 【一般護(hù)膚后再吹頭發(fā)】很多人洗完澡后會(huì)馬上把頭發(fā)吹干，洗完臉后無(wú)防備的肌膚很容易收到吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)的侵害，吹風(fēng)機(jī)的熱度會(huì)讓臉部肌膚的水分喪失。因此最好是擦完保養(yǎng)品、將肌膚調(diào)理好之后再吹頭發(fā)。為求方便，也是先吹頭發(fā)一族，沒(méi)想到這點(diǎn)小疏忽也是日常護(hù)膚的大忌。

6、 【夏日秀發(fā)危機(jī)其實(shí)只有一個(gè)重點(diǎn)】調(diào)理凈化，讓頭皮油水平衡。替頭皮及發(fā)絲挑選含有天然草本精華油的產(chǎn)品也有助于舒緩護(hù)理－1.百里香：可深層凈化頭皮2.熏衣草：除了能舒緩鎮(zhèn)靜頭皮，還能有助于發(fā)絲柔順3.西洋杉：活化頭皮幫助良性循環(huán)，讓發(fā)質(zhì)恢復(fù)健康亮澤。

7、 【怎么跳繩最減肥？】開(kāi)始時(shí)，僅在原地跳1分鐘；等身體適應(yīng)后延長(zhǎng)到3分鐘、10分鐘，直到一次連續(xù)跳半小時(shí)。一次跳半小時(shí)，就相當(dāng)于慢跑90分鐘的運(yùn)動(dòng)量，已是標(biāo)準(zhǔn)的有氧運(yùn)動(dòng)減肥的量。（注意飯前和飯后半小時(shí)內(nèi)不要跳繩。不要跳得太快，要特別注意小腿肌肉的伸展?fàn)顩r）

8、 【晚霜抗氧化】曝露在空氣中蘋(píng)果從鮮嫩轉(zhuǎn)為黯黃再化成灰黑，原因就是氧化。肌膚也會(huì)因?yàn)橄娜绽锸覂?nèi)外溫差刺激、加速氧化，就是為什么皮膚總覺(jué)得暗黃粗糙、氣色變差。晚間用抗氧化美白精華與美白晚霜來(lái)保養(yǎng)，像幫肌膚裹上保鮮膜，代謝掉還處于亢奮的黑色素細(xì)胞。所以晚上一定要擦晚霜，親們知道了嗎。

9、 【喝水是充饑抑制大腦食欲的不二法門】很多時(shí)候，在人們減肥的時(shí)候，大腦都會(huì)不停地發(fā)出饑餓的信號(hào)，讓人很想吃東西。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候很多饑餓感都是因?yàn)樯眢w缺水，多喝水，就是有效增加飽腹感，抑制大腦發(fā)出食欲信號(hào)的不二法門。

10、 【淘米水洗臉好處多】淘米水有祛痘潤(rùn)膚功效，特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)，用淘米水洗臉不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。可用第二次淘米的水，取上面的清液部分洗臉，但不要過(guò)于頻繁，建議可以隔一兩天使用一次。

11、 【最佳減肥夜宵推薦，紅豆粥有助清除下身脂肪】營(yíng)養(yǎng)搭配最佳選：果蔬汁能量補(bǔ)充最佳選：香蕉木瓜酸奶美容最佳選：鮮果汁食欲調(diào)節(jié)最佳選：柚子葡萄汁解乏最佳選：黃瓜汁安神養(yǎng)眼最佳選：枸杞茶吃一頓瘦身夜宵：紅豆粥、木瓜色拉、奇異果、西柚。

12、 【夏至：飲食篇1】夏至后為伏日，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏。夏至雖不是夏天最熱的時(shí)候，但炎熱已經(jīng)到來(lái)~人們從夏至開(kāi)始改變飲食，以熱量低、便于制作、清涼的食品為主要飲食，面條通常為一般家庭的首選。所以，夏至面也叫做入伏面~

13、 【治療曬傷】鹽有鎮(zhèn)靜消炎止痛的效果，用于曬后的皮膚也是非常不正確的。用法：可以用鹽與黃瓜汁混合，涂抹在皮膚上，起到鎮(zhèn)靜緩解紅腫的作用，而且食鹽美容對(duì)敏感性皮膚也適用。

14、 【松弛】脖子上一種深度皺紋隨著時(shí)間過(guò)去而增長(zhǎng)，特別35歲以后，這些深紋來(lái)的越兇猛。女人到了一定的年齡，肌膚內(nèi)的膠原蛋白和纖維彈性都逐漸減少，這些物質(zhì)能夠維持頸部肌膚彈性光滑。加上經(jīng)常抬頭低頭、長(zhǎng)期伏案工作等習(xí)慣，久而久之不僅深紋越來(lái)越深，頸部肌膚也越來(lái)越松弛。

15、 【誤區(qū)：保濕等于洗臉】保濕的范圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，3～6小時(shí)要及時(shí)卸妝。

16、 【海藻珍珠粉面膜】材料：海藻面膜一小包，珍珠粉一小勺（那個(gè)小勺有點(diǎn)類似洗衣粉里的那種哦），純凈水適量。方法：將海藻顆粒，珍珠粉，還有適量純凈水混合，敷在干凈的臉上差不多15分鐘，你會(huì)感覺(jué)到原來(lái)的海藻面膜變薄了，然后洗凈即可。1周2次。功效：補(bǔ)水，美白，肌膚變得有彈性。

17、 【決絕浮腫】許多美眉一早起來(lái)就感到臉腫、腳腫、各種浮腫，其實(shí)這都是淋巴循環(huán)不良造成的，所以這些MM必須保證飲食少鹽、少糖，另外還應(yīng)該多喝有利尿功效的咖啡或茶飲，須注意的是晚上8點(diǎn)后盡量不要喝水，以免造成水腫。建議大家每天給自己煮上一杯薏仁水哦，不僅能消除水腫，還有美白功效。

18、 【紅茶】本身是一種很不正確的減肥飲品，攝入后能減少腸道對(duì)脂肪的吸收，降低膽固醇，這些都是紅茶中的大量茶黃素所發(fā)揮的減肥功效。可是，如果你在喝紅茶的時(shí)候，習(xí)慣性地加牛奶或類似的乳制品，牛奶中大量的蛋白質(zhì)反而會(huì)阻礙茶黃素的活動(dòng)。另外紅茶加砂糖，也是一個(gè)對(duì)減肥沒(méi)有幫助的喝法。

19、 有些人沒(méi)有青春，從不懂事直接變老；有些人永遠(yuǎn)青春，青春期有一輩子那么長(zhǎng)。始終覺(jué)得老這件事跟皺紋皮膚松弛毛發(fā)稀少體力不支是沒(méi)有關(guān)系的，有沒(méi)有冒險(xiǎn)精神是判斷人老不老的唯一標(biāo)準(zhǔn)。想做永遠(yuǎn)的少女，想保持一輩子青春期，就是當(dāng)命運(yùn)翻你牌子的時(shí)候，你記得告訴它你什么都不怕。

20、 【定期去角質(zhì)】定期去角質(zhì)對(duì)控油有很大的幫助。如果不去角質(zhì)，有溝垃圾排不出堵塞毛孔，油脂分泌就會(huì)過(guò)盛，到那時(shí)候即使敷再多的面膜、護(hù)膚品都沒(méi)用，因?yàn)榧∧w根本吸收不到。

21、 【洗臉用手健康還是用毛巾健康？】出于健康角度來(lái)講，最好用手洗臉，手部的皮膚更光滑細(xì)膩，對(duì)臉上皮膚摩擦更少，對(duì)皮膚表皮沒(méi)有損傷；洗完后，用毛巾擦干凈水珠即可；不出門的話，也可讓臉上水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手間，但要注意經(jīng)常拿到外面去曬一曬，殺死上面的細(xì)菌，避免皮膚炎癥。

22、 你瞧，你對(duì)面走過(guò)來(lái)一個(gè)女孩，有著健康的黑皮膚，頭上還梳著長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辮，圓圈似的臉龐上嵌著一對(duì)彎彎的眉毛，不大不小的眼睛顯得炯炯有神，還有櫻桃小嘴呢。那我數(shù)三下猜猜看她是誰(shuí)，一，二，三。哈哈。猜不出來(lái)吧，那就是我。

23、 【花草茶的功效】除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽;

24、 她對(duì)眾人并不理會(huì)，但是那籠罩在她周身的冰霜仍是另眾人膽寒，隨意尋了個(gè)座位。修長(zhǎng)白凈的雙腿在教室古樸的木制課桌間格外搶眼，一雙如秋潭的雙牟隱藏在細(xì)蜜的睫毛下眼中似乎有利箭射出，讓人不敢直視。

25、 【不宜嘗鮮的食物】1.鮮黃花菜：鮮的含有秋水仙堿，進(jìn)食后可使人體產(chǎn)生中毒反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、腹痛，大量進(jìn)食可導(dǎo)致血尿，便血，甚至死亡。2.鮮海蜇：只有經(jīng)過(guò)食鹽碘鹽加明礬使鮮海蜇脫水?dāng)?shù)次，才能讓毒素排盡。3.鮮木耳：食用后若被太陽(yáng)照射可引起皮膚瘙癢、水腫，嚴(yán)重的可導(dǎo)致皮膚壞死。

26、 【乳液或面霜+精油】乳液或面霜和精油混合使用可以省去一步步涂抹的麻煩，保濕滋潤(rùn)一步到位。也可以當(dāng)按摩霜按摩面部、頸部、鎖骨等處，不僅能排毒還能緩解疲勞、消除浮腫，真是一舉多得!

27、 【過(guò)度使用化妝品雀斑越來(lái)越多】過(guò)度使用化妝品會(huì)使臉上雀斑越來(lái)越多，這是因?yàn)榛瘖y品中含有一定量的鉛、汞等成份，長(zhǎng)期使用這類型的化妝品會(huì)使得臉上的雀斑越來(lái)越多。很多妹紙已經(jīng)養(yǎng)成不化妝不出門的習(xí)慣，哪怕出門都要化妝，雖然化妝可以讓妹紙們暫時(shí)變美，卻留下雀斑的隱患。

28、 【遠(yuǎn)離日曬】90%與皮膚老化有關(guān)的問(wèn)題都是由于過(guò)多的日曬所引起的，因此保持皮膚年輕的最好辦法就是遠(yuǎn)離日曬。平時(shí)要注意涂擦隔離霜、防曬霜等，保護(hù)肌膚免受傷害。

29、 【吃了這么多年的米，吃米的學(xué)問(wèn)你懂嗎？】認(rèn)清8種不同功效的米。糯米：最排毒；黑米：最補(bǔ)腎；糙米：最通便；粳米：最全面；高粱米：最止瀉；蕎麥米：最降脂；薏米：最養(yǎng)顏；小米：最養(yǎng)胃。

30、 【護(hù)膚tips】早春季節(jié)敏感肌膚容易hold不住，選對(duì)護(hù)膚品才能順利過(guò)關(guān)：1、選擇微酸性潔面品。2、用不含酒精的爽膚水。3、忌用控油配方日霜。4、高水分濕粉底有助減少干燥導(dǎo)致的癢痛。5、盡量選擇含ZincOxide（氧化鋅）成分的防曬產(chǎn)品。6、多攝入維他命C 有助于幫助肌膚渡過(guò)難關(guān)。

31、 【護(hù)膚小知識(shí)】1、將100克左右的薏米洗凈后放進(jìn)鍋里，加4倍水泡3小時(shí)。2、將薏米水煮沸后再用小火煮10分鐘。3、把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器，放進(jìn)冰箱冷藏。用法：晚上潔面后，將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并攪拌均勻，浸透面膜紙后敷臉20分鐘即可。

32、 【如何睡出波浪卷發(fā)】1：翻轉(zhuǎn)并收集所有頭發(fā)。2：輕輕扭轉(zhuǎn)成髻至頭頂，不要太緊。3：把發(fā)尾巴塞入發(fā)髻之下。4：用小爪夾滑入頭發(fā)，固定發(fā)髻。5：早上時(shí)，取下夾子，甩甩頭發(fā)，抹些護(hù)發(fā)精華素，大波浪就出現(xiàn)啦～。

33、 【高溫天氣化濃妝易中暑】近期氣溫不斷攀升，中暑現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。你知道嗎，夏天化濃妝也是誘發(fā)中暑原因之一。高溫天氣，人體的汗腺分泌非常活躍，化濃妝時(shí)，化妝品顆粒會(huì)堵塞人體皮膚的毛孔，這就會(huì)導(dǎo)致對(duì)汗腺分泌的阻礙，影響散熱，甚至?xí)T發(fā)中暑。

34、 【減肥時(shí)絕不能沾的食物TOP4】1、面包，每天吃6片，熱量302卡，一年可發(fā)胖14公斤。2、罐裝果汁，每天喝500毫升，熱量255卡，一年發(fā)胖12公斤。3、普通可樂(lè)，每天喝375毫升，熱量168卡，一年發(fā)胖8公斤。4、啤酒，每天喝375毫升，熱量147卡，一年發(fā)胖7公斤。

35、 【臉上長(zhǎng)痘能化妝嗎】不少臉上長(zhǎng)青春痘的人想以化妝來(lái)遮掩缺陷，其實(shí)這是不明智的。因?yàn)榛^(guò)妝的毛孔內(nèi)會(huì)積蓄許多粉底，再和空氣中的灰塵、汗水混在一起，就變成很臟的污垢阻塞毛孔，不僅無(wú)法掩飾青春痘，反而會(huì)使情況更嚴(yán)重，使痘痘四處漫延。治療期間更是要配合，否則對(duì)于恢復(fù)可是相當(dāng)不利的哦。

36、 我至今難以忘懷去年秋天去日本北海道的洞爺湖泡溫泉的幸福經(jīng)歷。傍晚我們?cè)诤铣宰灾停硐及焉钏{(lán)色的湖水的一半涂抹成粉紅色。我們吃著壽司，看著窗外橘紅色的天，深藍(lán)色的湖水，看呆了。夜晚我去女賓部泡溫泉。池子里水碧綠的，很熱，直到胸口。我頭上頂著毛巾坐在臺(tái)階下，每個(gè)汗毛孔都舒張了。

37、 【翌日要格外注重保濕工作】熬夜會(huì)影響皮脂腺功能，抑制肌膚自身分泌足夠的天然滋潤(rùn)油脂，所以在第二天一定要注意加強(qiáng)保濕，特別是冬天。強(qiáng)化保濕的方法有很多，比如涂抹兩層保濕精華，使用護(hù)膚油按摩肌膚，或是換一款更加滋潤(rùn)的保濕霜。

38、 【美食資訊】夏日減肥晚餐-要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要訣如下： 1、挑米：東北大米，圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟； 2、煮粥的米要預(yù)先腌 3、煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉 4、煮粥的水要充分沸騰才下材料 。

39、 【蔬菜告訴你處世之道】1、茄子：你綠得發(fā)青也好，還是紅得發(fā)紫也罷，要記得自己只是茄子就好。2、蓮藕：看人不可觀外相，觀物不看漂亮包裝，處事要多長(zhǎng)心眼。3、卷心菜：直道不行拐個(gè)彎，做什么得有層次。4、竹筍：時(shí)時(shí)須保養(yǎng)自己，任重道遠(yuǎn)，保持年輕的心。--》》

40、 【干性MM保養(yǎng)秘訣：禁忌用堿性洗面奶】在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，要選擇弱酸性保濕潔面奶，也可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。

41、 【吃水果也要分職業(yè)】①疲憊不堪的體力勞動(dòng)者多吃些大柿子；②橙子可以幫助司機(jī)排除體內(nèi)的毒素；③菠蘿幫運(yùn)動(dòng)員消炎消腫改善血液循環(huán)；④香蕉能緩與緊張的情緒降低疲勞；⑤常在電腦前的多吃油梨，豐富的維生素對(duì)眼睛有益；⑥木瓜可以提高性能力；⑦芒果可以令皮膚富有彈性，適合愛(ài)美女性。

42、 【使皮膚老得快的十大原因】①整天愁眉苦臉，庸人自擾；②熬夜；③經(jīng)常曝曬；④抽煙喝酒；⑤面部表情過(guò)于豐富；⑥不愛(ài)喝水；⑦不喜歡運(yùn)動(dòng)；⑧卸妝不徹底；⑨不了解自己的皮膚，用不合適的護(hù)膚品；⑩親近刺激性的食物，缺少維生素。這些大家都要注意哦！

43、 【美容小技巧】用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)的時(shí)候，可以向著側(cè)后方梳理頭發(fā)，而吹頭頂?shù)念^發(fā)時(shí)，最好彎下腰讓頭發(fā)垂直沖下，這樣吹出的頭發(fā)會(huì)有蓬松的質(zhì)感，不會(huì)再無(wú)精打采地貼在頭皮上了。

44、 【為人處事】能寬容，就能發(fā)展壯大。即使月亮臉上也長(zhǎng)滿雀斑，我們又何必去苛責(zé)別人的缺陷；社會(huì)是一張彼此聯(lián)系的人際網(wǎng)絡(luò)，沒(méi)有人能獨(dú)自成功，因此我們無(wú)論何時(shí)都要記得去體諒身邊之人。

45、 【保持皮膚水分的方法】洗完臉后讓水分在臉上自然風(fēng)干這樣好幺？ 不好，因?yàn)樗值淖匀徽舭l(fā)會(huì)帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。 正確做法：洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水、乳液，這樣才是保持皮膚水分不流失的正確做法。

46、 【蜂蜜珍珠粉面膜】材料：珍珠粉，蜂蜜，制作方法：將珍珠粉放入碗中，加入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉混合，調(diào)成糊狀即可。潔面后，蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，20分鐘后洗凈臉部。一周兩到三次。

47、 【唇部護(hù)理】到了秋冬季節(jié)，很多人會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象，嚴(yán)重者還可能帶有血絲。這主要是因?yàn)榍锒瑲夂蚋稍铩L(fēng)沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。為了防止嘴唇出現(xiàn)干裂，建議多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

48、 【黃褐斑能洗掉嗎】日常生活中可以通過(guò)洗臉的方式以及正常的生活作息去除臉上的黃褐斑。如果你還在采用避孕藥的方式避孕，應(yīng)該立即停止使用藥物，而是采用其它方式避孕。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不再為某件事而熬夜、不吃色素較重的食物，因?yàn)檫@些都是促使臉上長(zhǎng)黃褐斑的誘因。

49、 早上約了幾個(gè)朋友打牌，女朋友不讓出門。我在她臉上輕輕地摸了一下，便走了出去。直到現(xiàn)在才回到家，不等她開(kāi)口，我先說(shuō)：寶貝，你皮膚彈性也太好了吧！我早上摸了一下就被彈出去好遠(yuǎn)，差點(diǎn)迷路回不來(lái)了都。