美容院泡澡的句子

1、 【苦蒿減肥】苦蒿又叫青蒿香蒿，有清熱利尿的功效。因此有人用苦蒿來(lái)減肥。在鍋里加入4碗水，放入40克苦蒿，煮10分鐘，放涼后即可飲用。一天飲用三次，每次飲用一杯，當(dāng)飲料即可。但是這個(gè)茶有點(diǎn)苦，因此想要減肥的要忍一忍。

2、 【保養(yǎng)誤區(qū)】1、涂護(hù)膚品時(shí)，第一層還沒干，就涂第二層。這樣會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，不利于吸收；2、痘痘肌一直用清爽型產(chǎn)品。對(duì)于痘痘肌來(lái)說(shuō)，應(yīng)嘗試用其他類型產(chǎn)品；3、只在夏季防曬。紫外線無(wú)處不在，一年四季都要防曬。

3、 【暗示法減肥】1、在日記本上記錄自己的體重變化。2、在屋子里貼滿有你羨慕身材的名模海報(bào)。3、每天在鏡子前全裸檢查自己。4、開始一段讓你動(dòng)心的戀愛。5、在衣櫥掛上你喜歡而且很瘦的衣服。6、涂藍(lán)色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。

4、 炎炎夏日，太陽(yáng)高照，我要送你一份蓮子銀耳湯，讓你涼爽美麗；我要送你綠豆海帶湯，讓你清涼解暑；我要送你冰糖菊花茶，讓你美容又降暑；朋友祝你每天都清涼愉快！

5、 【愛吃這些食物易長(zhǎng)痤瘡】1.甜食。進(jìn)食巧克力、蛋糕等高糖食物后，糖迅速進(jìn)入血液，會(huì)引起體內(nèi)荷爾蒙波動(dòng)，使雄激素增加，而雄激素會(huì)刺激皮脂腺導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘。2.奶類。喝脫脂牛奶的人受影響較大，44%的痤瘡患者因此癥狀加重。3.辣椒和酒，是青春痘出現(xiàn)和復(fù)發(fā)的原因.

6、 【混合性肌膚——內(nèi)分泌+控油清潔】混合性肌膚特點(diǎn)是兼顧干性肌膚和油性肌膚的特點(diǎn)。在臉上T字部位很容易呈油性，產(chǎn)生痘痘。而其他地方基本上呈干性，但是也容易起小粉刺。混合肌膚的妹紙最好是兼顧油性肌膚和干性肌膚的特點(diǎn)，既要控油清潔，也要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，才能有效的治療痘痘。

7、 【腮邊長(zhǎng)痘痘】長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后,會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置,上升為淋巴循環(huán)不暢。 建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。

8、 【運(yùn)動(dòng)減肥的誤區(qū)：停止鍛煉會(huì)使人發(fā)胖】在現(xiàn)實(shí)生活中，確實(shí)是有一些人在停止鍛煉后就發(fā)胖了，但發(fā)胖的關(guān)鍵不僅是停止運(yùn)動(dòng)，而是在停止運(yùn)動(dòng)后仍吃與運(yùn)動(dòng)時(shí)同樣多的食物，致使從食物中攝入的熱量大大超過消耗的熱量，從而引起肥胖。

9、 【茶樹精油可以去粉刺】茶樹精油具有殺菌消炎、收斂毛孔的作用，對(duì)皮膚上的粉刺、痘痘以及痤瘡都有很不正確的去除效果。將茶樹精油涂到皮膚上以后，可以迅速的滲入肌膚中，殺滅致痘細(xì)菌，緩解炎癥，并修復(fù)受損的細(xì)胞，促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生，所以茶樹精油不僅可以去粉刺，而且去粉刺的效果還很不錯(cuò)。

10、 【皮膚黑的人群化妝死角】1.膚色黑的人容易嘴唇顏色深，所以選擇裸色或淡淡顏色的口紅讓唇和肌膚有個(gè)自然的過度就可以了。2.想要丟掉顴骨發(fā)亮的光澤感，可以選擇用腮紅遮蓋。3.皮膚黑的人不需要特別的去整理自己的眉毛，其實(shí)只要讓眉毛自然整齊，稍微用眉粉刷過就可以了。

11、 曾經(jīng)看到一本書，說(shuō)是看你的短信會(huì)黑眼圈，我把那書給撕了。最近有人給我信息，說(shuō)看你的信息會(huì)腦殘，我把手機(jī)給扔了。剛剛有人說(shuō)和你聊天會(huì)腦癱，我氣憤的把他給宰了。如今亡命天涯海角，手機(jī)也不得不換號(hào)啊！

12、 【怎么讓自個(gè)兒的小眼睛變大些】1.千萬(wàn)別亂用深色的眼影哦，可以先打點(diǎn)裸妝的粉底，2.在眼部小細(xì)紋的地方打上一種或兩種比皮膚顏色稍微深些的眼影，3.用手指混合下眼影的顏色涂少許在你的眉毛上，這樣眼睛會(huì)看起來(lái)大不少哦。

13、 【完美蘆薈膠可補(bǔ)水】完美蘆薈膠可補(bǔ)水保濕，在潔面后，在臉上厚厚的抹上一層完美蘆薈膠，在第二天早上起床后，再用溫水清洗臉部皮膚就可以了。之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)原本干燥的皮膚不再，臉上的皮膚也充滿水分。

14、 【消滅皺紋的食療方法】1、多吃含軟骨素食物：增強(qiáng)皮膚彈性；2、多吃含核酸食物：延緩衰老，阻止皺紋產(chǎn)生；3、多吃含核堿性食物：血液呈弱堿性減輕對(duì)皮膚損害；4、多吃含膠原蛋白食物：增加皮膚貯水功能，滋潤(rùn)皮膚；5、多吃含維生素與微量元素食物：防皮下脂肪氧化。

15、 【眼部按摩要到位】無(wú)名指比較柔軟細(xì)膩，不會(huì)傷害敏感的眼周，所以最好用無(wú)名指，并用指肚輕輕按壓眼周的穴位，可以有效幫助眼霜吸收。記得是要往上提升，這樣眼部細(xì)紋也會(huì)減少，眼睛也不會(huì)下垂的。

16、 【女性減肥五大禁忌】①忌每日只吃一頓以減少熱量：平衡三餐，勿暴飲暴食②忌過分相信代用脂肪：添加劑較多③忌不斷稱量體重：會(huì)增加負(fù)面心理壓力④忌只想減肥，不想鍛煉：堅(jiān)持鍛煉最有效⑤忌飲食單一，營(yíng)養(yǎng)缺乏。

17、 【洗面奶和潔面乳質(zhì)地的區(qū)別】洗面奶的質(zhì)地比較稀，所以用在臉上也感覺比較稀薄，清洗時(shí)也比較好清洗，很快就可以完全沖干凈。但是潔面乳的質(zhì)地比起洗面奶就要更厚一些，這也是潔面乳清潔效果更好的原因，所以潔面乳的清洗時(shí)間也會(huì)更加的久一點(diǎn)。

18、 【咬牙切齒防腦血栓】把上下牙齒合攏，用力一緊一松，咬牙切齒，咬緊時(shí)加倍用力，放松時(shí)也互不離開，做數(shù)十次。可使頭部，頸部的血管與肌肉，頭皮及面部有序地處于一收一舒的動(dòng)態(tài)之中，加速腦血管血流循環(huán)，使趨于硬化的腦血管逐漸恢復(fù)彈性，增加大腦組織的血氧供應(yīng)，預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生。

19、 【眼角魚尾紋解決方法】①用美妝材料眼部紙貼膜沾取保濕化妝水濕敷眼周圍；②濕敷之后再把眼部保養(yǎng)品輕輕涂抹在眼下，從里往外按摩，差不多快拉不動(dòng)時(shí)用脂腹輕輕拍打，再沾取眼霜輕輕拍打，也可以用眼霜配備的按摩頭按摩；③將質(zhì)地水潤(rùn)的眼部遮瑕筆涂在眼睛下方，再用脂腹輕輕拍打均勻，效果更好。

20、 素喜純棉。說(shuō)不出的溫暖與妥貼。如出塵之荷，又似不施粉黛的女子。說(shuō)不出的素淡，道不盡的清淺。一件純棉衣飾，于指間輕盈輾轉(zhuǎn)，拂拭于肌膚之上，柔軟，溫婉，似江南，又非江南。

21、 【祛斑秘方、蜂蜜】材料：蜂蜜洗面奶，做法：每天洗臉的時(shí)候，先用溫水將臉部肌膚洗干凈，然后再取適量的蜂蜜放在掌心，揉搓后涂抹在臉部，并以打圈的方式按摩。按摩完畢以后再用清水洗干凈，涂上護(hù)膚品。效果：長(zhǎng)期使用這種偏方，可以順利還肌膚白皙。

22、 【減肥山楂烏龍茶】烏龍茶5g，首烏、山楂、女貞子各15g，丹參9g，冬瓜皮20g。把首烏、山楂、丹參、女貞子、冬瓜皮都洗干凈，冬瓜皮切塊；把上述中藥、食材放入鍋中，加適量的水煮約半個(gè)鐘頭，濾渣取汁后就可用來(lái)泡烏龍茶。能降血脂、袪脂減肥、滋補(bǔ)肝腎、活血化瘀，適用于單純性肥胖癥。

23、 【刺激性食物導(dǎo)致唇紋很深】唇紋很深可能還會(huì)因?yàn)榇碳ば允澄锼鶎?dǎo)致的，例如酸性的檸檬、菠蘿、橙子等水果，如果吃的太多那么唇部肌膚會(huì)不斷的受到酸性物質(zhì)的刺激，導(dǎo)致唇紋加深。除此之外，還有抽煙喝酒也會(huì)刺激貯存導(dǎo)致唇紋加深。解決方法：盡量少吃酸性強(qiáng)的水果和果汁。

24、 【消腫抗老美白常吃6種豆美容又瘦身】相信很多MM都知道豆類含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素E、膳食纖維等，常吃有利于健康。其實(shí)豆類在美容瘦身方面也有很好效果。1、紅豆去水腫2、綠豆解毒3、黑豆抗老4、黃豆美白5、豌豆清腸6、蕓豆減脂。

25、 【病從口入】感冒發(fā)燒，切勿再吃辛辣食物。久病之人，要忌食豬頭肉、鵝肉、魚腥類食物。經(jīng)常患胃滿、嘔吐、惡心等病癥之人，最好少進(jìn)甜食。長(zhǎng)痘之人，或者患瘡?fù)茨[毒之人應(yīng)忌羊肉、蟹、蝦及辛辣刺激性食物。咳喘痰多之人，應(yīng)忌酸澀之物，可用梨與冰糖煮水喝，以潤(rùn)肺化痰。

26、 【紅血絲】血絲滿布的火眼金睛，就是血液循環(huán)不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動(dòng)一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時(shí)間休息，不妨在后頸、肩部涂一些維生素C乳液，幫助血液循環(huán)，很快就能緩解紅眼現(xiàn)象。

27、 【去痘印禁忌三：不做防曬】當(dāng)皮膚長(zhǎng)痘痘的發(fā)炎時(shí)期，更容易受到陽(yáng)光影響而產(chǎn)生色素沉積，從而出現(xiàn)痘印。防曬霜雖然不能消除痘印，但能將后續(xù)痘疤的程度減輕很多。

28、 【胡蘿卜+蛋清+藕粉】做法：將胡蘿卜洗凈去皮放入榨汁機(jī)中榨成泥狀，然后在胡蘿卜泥中添上適量的蛋清與藕粉，混合攪拌均勻成糊狀。潔面后，然后再涂于眼部肌膚，保持15分鐘然用清水洗凈。三種材料都有緊膚的效果，能有效消除眼袋。

29、 【多吃防曬食物】維生素C是抑制黑斑的有效制劑，平時(shí)一定要多食用一些含維生素C的水果，西紅柿、檸檬、堅(jiān)果都是不正確的選擇，還能增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的防御能力。

30、 【秋冬季節(jié)皮膚干燥吃什么？】補(bǔ)充維生素A有利于對(duì)皮膚的表層產(chǎn)生保護(hù)作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會(huì)引起皮膚干燥與脫皮等現(xiàn)象。因此一進(jìn)入冬天，最好就多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來(lái)越嚴(yán)重。

31、 【喜歡搓澡？每次都洗的很干凈？】千萬(wàn)不要這樣。要知道，每次搓下來(lái)的那些泥其實(shí)是你肌膚的保護(hù)膜表皮的角質(zhì)細(xì)胞被水浸泡后變得松散，所以用力一搓就下來(lái)了。經(jīng)常搓澡肌膚會(huì)變得很干，還會(huì)產(chǎn)生瘙癢，肌膚老化情況也會(huì)比一般人來(lái)得嚴(yán)重些。

32、 【化妝水課堂】1.將化妝水當(dāng)做面膜濕敷也可以達(dá)到保濕的效果，前提是確保水份被鎖在肌膚層。2.用手直接拍打，容易將化妝水與面部污垢一起拍進(jìn)毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大。3.配合按摩，功能性不輸面霜和精華。

33、 【保養(yǎng)品中正確的成分組合】滑潤(rùn)劑和抗氧化物留在皮膚表面(角質(zhì)層)，抗氧化物和與皮膚結(jié)構(gòu)相同的物質(zhì)滲透進(jìn)稍淺的表皮層，抗氧化物和細(xì)胞溝通因子則能到達(dá)皮膚的更深層，從而充分發(fā)揮改善皮膚細(xì)胞功能，頂尖保養(yǎng)品應(yīng)將一些成分保留在皮膚表面，另一些成分滲透進(jìn)皮膚，進(jìn)而對(duì)皮膚的支撐結(jié)構(gòu)發(fā)揮作用

34、 【身體到極限的6個(gè)標(biāo)志】1.午睡也會(huì)做夢(mèng)，說(shuō)明大腦嚴(yán)重缺乏睡眠。2.記性變差，激素變化擾亂了記憶功能。3.運(yùn)動(dòng)后更加難受。4.喝咖啡也會(huì)困，說(shuō)明身心已極度疲勞。5.吃溫與食物也會(huì)加重泛酸，說(shuō)明壓力過大。6.頭皮變敏感，壓力會(huì)導(dǎo)致皮膚中神經(jīng)肽的增加，引起炎癥，使頭皮刺痛等。

35、 【勤用腦身體好】勤用腦的人腦血管多處呈擴(kuò)張狀態(tài)，腦組織有足夠的血液、營(yíng)養(yǎng)供給，為延緩大腦衰老提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，勤用腦的人，盡管年歲高達(dá)七八十歲，但他們的思維過程仍能像青年人一樣敏捷，并保持著完整的認(rèn)知能力，其聽力、視力與反應(yīng)能力均較同齡人好。

36、 【畢業(yè)季面試之眼妝打造要點(diǎn)】1：將粉刷在上眼皮，增加甜美柔與的感覺。切記不要涂抹過度，否則會(huì)讓眼皮腫腫的。2：眼線不要夸張化，描繪出讓雙眸更具神采又沒有明顯妝感的內(nèi)眼線最佳。3：用自然纖長(zhǎng)效果的睫毛膏刷兩層來(lái)修飾即可。

37、 【豐胸紅棗花生燉豬手塑造玲瓏浮凸身材】做法：1、豬手洗凈，用姜汆燙撈起。2、紅棗、花生(4兩)洗凈備用。3、鍋下葡萄籽油(2湯匙)，將豬手先兩面煎香約5分鐘，放入紅棗(15粒)、花生略炒，加4碗水煮沸。加入鹽及惹味粉調(diào)味后，轉(zhuǎn)小火慢燉1.5小時(shí)，至豬手熟爛、花生軟透即成。

38、 【這些食物你可能經(jīng)常吃，但沒有注意到他的危害。】香腸——不僅熱量高，而且含有大量防腐劑；威化餅干/夾心餅干——糖份及脂肪含量都很高；果蔬汁——其實(shí)還是含糖飲料噢。喝果汁并不能夠真正補(bǔ)水，還是要每天飲用至少1L白水，而維他命的攝取則最好通過多吃蔬菜水果來(lái)保證。

39、 【綠豆粉珍珠粉美白面膜】準(zhǔn)備等量的薏仁粉、綠豆粉與珍珠粉，把它們以相同的比例調(diào)配在一起，加入蛋清，就可以制作一款自制美白面膜了，它具有很好的清潔效果，而且很適合在愛出油的夏季使用，在美白的同時(shí)令肌膚更加潔凈透亮，還具有祛痘效果呢。

40、 【減肥水果之葡萄柚】葡萄柚維他命C含量豐富，糖分也不高，其酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，促進(jìn)消化與新陳代謝。葡萄柚不僅可以消除疲勞，還有美化肌膚的功效。

41、 【磨砂去脂肪粒】磨砂可以幫助我們?nèi)コつw上的角質(zhì)，幫助新陳代謝，很多美眉也就嘗試用磨砂去除脂肪粒，這是不正確的做法，因?yàn)檠壑艿钠つw比較脆弱，稍用力可能使眼周出現(xiàn)細(xì)小的傷口，不但不利于去除脂肪粒，還會(huì)適得其反。

42、 【檸檬祛斑面膜】材料：鮮檸檬、清水。制作方法：新鮮檸檬一只榨汁，然后加入一倍的清水，再加入適量的面粉調(diào)與成糊狀，敷面，大約20分鐘后清水洗凈即可，一天一次，一周為一個(gè)使用周期。面膜功效：可使皮膚清爽、細(xì)滑、白皙，有緊致肌膚、去黃祛斑的功效。????

43、 【蜂蜜水洗臉可祛除青春痘】中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行；抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。

44、 【肌膚干燥】熬夜次日面頰脫皮現(xiàn)象加重?首先查找病因:1.熬夜時(shí)會(huì)依賴咖啡,濃茶來(lái)提神;2.不喜歡開窗，或不得已常呆在通風(fēng)不好的地方;急救方案:保濕度高的護(hù)膚品,能有效改善敏感肌膚的干燥癥狀.睡前4小時(shí)不要喝刺激性飲料,如果一定要喝,建議喝少量牛奶;換一個(gè)舒適的枕頭,睡前開窗通風(fēng)。

45、 【夏日6大最給力瘦腰方法】1、停止腹式呼吸。2、高腰褲和皮帶。纏束腹帶及時(shí)收緊內(nèi)臟。3、適時(shí)自我清腸。4、堅(jiān)持做仰臥起坐。可抑制脂肪堆積。5、不要吃得太飽。胃一直撐著的話，食欲和內(nèi)臟脂肪都會(huì)隨之增長(zhǎng)。6、以內(nèi)養(yǎng)外，蓄養(yǎng)元?dú)狻Ｌ撆謱?duì)應(yīng)精瘦，也即意味著精氣足了人就會(huì)瘦，需要多休息。

46、 【黃連祛痘】根據(jù)自己所需的量準(zhǔn)備好黃連，然后混入少量的清水，一起攪拌均勻后，直接涂抹在臉上長(zhǎng)有痘痘的地方，敷上半個(gè)小時(shí)再洗掉即可。黃連能全面調(diào)理肌膚，有效去除上火引發(fā)的痘痘。

47、 ?【八個(gè)信號(hào)代表身體毒素“超標(biāo)”】①口臭②肥胖③痤瘡④便秘⑤黃褐斑⑥皮膚瘙癢⑦濕疹⑧腸道易激綜合癥。不健康的生活方式，引起身體新陳代謝系統(tǒng)的紊亂，而使體內(nèi)毒素堆積。如果你有以上八個(gè)毛病就需要警惕了，說(shuō)明你體內(nèi)毒素超標(biāo)啦。

48、 【養(yǎng)脾胃重在飲食調(diào)養(yǎng)】脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾主運(yùn)化，故保養(yǎng)脾胃重點(diǎn)在飲食調(diào)養(yǎng)，飲食要定時(shí)定量，要有節(jié)制，每餐只吃七八分飽，還要注意飲食衛(wèi)生，不要過度地偏好某種飲食。飲食多樣化，才能使?fàn)I養(yǎng)均衡。另要配合做一些舒展運(yùn)動(dòng)與腹部按摩，幫助脾氣活動(dòng)，增強(qiáng)其運(yùn)化功能。

49、 【牙膏洗臉有美白的好處】牙膏洗臉還可以起到美白肌膚的作用，如果剛好最近長(zhǎng)時(shí)間的在陽(yáng)光下受到照射，皮膚變黑了，那么就可以使用牙膏洗臉來(lái)調(diào)節(jié)膚色，讓皮膚重新白回來(lái)。????