早安微信說說_

1、 【能讓女人保持年輕的九個秘密】秘密一：護好臉蛋。密二：關愛乳房。密三：保持陽光心情。密四：睡好覺。密五：防粗腰。密六：保智力。密七：防止皺紋。密八：減少疼痛。密九：保持性愛。

2、 【職場法則】【三條職場軍規美女白領一定要知道】1、不要給人以愛鬧性子的感覺。女一般都愛撒嬌，但在職場中鬧性子，能里就會被懷疑。降低說笑音調。場中說說笑笑給人感覺工作不認真。不要給人以花瓶的印象。

3、 【自制力很重要】理財，節儉很關鍵。然，節儉不是說說就能做到的，那需要你有很強的自制力，有堅持不懈的毅力。嚴格把控自己的開支，你才有可能積累更多的財富，否則一切都是空談。

4、 【魅力女人語錄】有錢的男人固然非常吸引人，但是女人要看這個男人適不適合自己，如果這個有錢的男人是一個重錢薄情的人，那么千萬要離這樣的男人遠一點。

5、 【幸福的句子】善良的情感及其修養是精神的核心，必須細心培養，要把善良根植入每個人的心中。個想成功的人，必須培養自己一顆善良的心，以全身心的愛來迎接每一天。樣，也一定會得到社會的回報。

6、 【職場生活慧語集錦】可以通過對技術人員進行考核,對他們的政治素質、心理素質、知識素質、業務素質等進行評價，并在此基礎上對技術人員的能力和專長進行推斷，在技術分工中能做到因事配人，人盡其才。

7、 【趣味測試：情敵打你一巴掌，你會怎樣】1回一巴掌。轉身離去。回兩巴掌。飛起一腳。哭死。告訴親愛滴。出去單挑。哀嘆不幸，算我倒霉。罵死TA。0告訴家人。1大喊：你竟敢打我。2暗地里報復。

8、 【做人應該有一個堅定的信念對于那些不屬于自己的東西，就不應該想方設法去獲得。是一個做人最基本的道德。這個社會中，自然有你應得的那些東西，而這些東西都需要你竹出才能得到，不屬于自己的東西，永遠不要試圖占有。

9、 【老話俗語53】不受好心，不是知音。強智取，遇弱活擒。要好伴，住要好鄰。金買宅，八百買鄰。急投親，鳥急投林。找窮親，富找富鄰。言九鼎，一字千金。槌打鑼，一槌定音。

10、 【早安句子】使人生有巨大變化的重要因素可以用這樣一句話說明：動作會引起情緒，人身體四肢的運用往往會決定我們對于各種事物的不同感受，因而產生不同的想法和做法，最終便影響了我們的人生。

11、 【飲酒】無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒與烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌與喉癌的危險顯著升高。果一定要喝，男性每天應不超2份(1份含酒精10—15克)，女性別超過1份。

12、 【南懷瑾勵志語錄】能控制早晨的人，方可控制人生。個人如果連早起都做不到，你還指望他這一天能做些什么呢？古人云：一日之計在于晨，一年之計在于春。上都抓不住，怎么能抓住當天？

13、 【女人幸福的經典語錄】也是保證生活幸福的根本。謂“不打勤不打懶，專打不長眼”。以，一個女人不管才華有多高，家庭背景有多顯赫，都要懂得一些做人的道理，有一點“會來事”的心思。

14、 【經典句子人生感悟】人生的財富不是金錢，而是一種生存的本能。錢永遠都是身外之物，是人難以控制的東西。如果我們所擁有的是一種能力，那么無論走到哪里，都可以隨時使用它，為我們換來財富。

15、 【幸福的句子】世人都有一個個待解的心結，你我應知：尊重別人即是尊重自己，原諒別人即是善待自己。下人皆應放下自己的仇恨，用一雙慧眼、一顆澄明的心，化敵為友、變丑為美、除惡取善、化苦得樂！

16、 【交往金句】男人喜歡說善意的謊言，女人也愛被男人哄，但她只要發現男人說謊是瞞著她跟別的女人交往，再天花亂墜的話都聽不進去了。

17、 【職場法則】【低卡瘦身零食】紅棗是非常天然的鐵質來源。醫講：每天五顆棗，青春永不老。苦的職場女戰士，下午三點可以選擇用紅棗調養自己。們的辦公室抽屜里，紅棗可以作為永不間斷的營養供給。

18、 【早安心語】人最軟弱的地方，是舍不得。不得一段不再精采的感情，舍不得一份虛榮，舍不得掌聲。們永遠以為最好的日子是會很長很長的，不必那么快離開。在我們心軟和缺乏勇氣的時候，最好的日子毫不留情地逝去了。

19、 【精辟的句子】想到要失敗，結果必敗；想到不敢，果然不敢；想贏怕輸，一定會輸。生的戰場上，勝者不一定是堅強者，但勝利者最終屬于信念堅定者。

20、 【早安暖心話短句】有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。

21、 【生命不可缺少的十度修煉】（1）忍得住孤獨（2）耐得住寂寞（3）挺得住痛苦（4）頂得住壓力（5）擋得住誘惑（6）經得起折騰（7）受得起打擊（8）丟得起面子（9）擔得起責任（10）提得起精神。

22、 【職場法則】職場里，所謂的好脾氣，好人緣的人，更看重的是人際關系，在工作中與同事之間產生沖突時，好人緣的人則更看重人緣，他們往往是為了不得罪人，選擇在工作中妥協。

23、 【產后小腹的天敵——腹肌撕裂者】專業教練指導你對腹部肌肉強烈刺激，有一種將“一團肉”強勢撕裂的感覺。個動作25次，間歇60秒，重復3遍。個過程持續15分鐘，每周3次，堅持鍛煉掃平“隆起小肚”，coe。

24、 【七招讓白領擺脫困意】如何趕走辦公室困意？①午睡一刻鐘，能抵晚上一小時；②休息可做頭皮操，每天早起、晚睡前各做1次；③科學用腦，有利于去勞解困；④去洗手間洗把臉；⑤穴位按摩法；⑥飲食宜清淡；⑦下班后做瑜伽。

25、 【感悟人生朋友圈語錄】回來了，到家了，總是那一聲清脆的開門聲，給我們帶來無限的喜悅、溫馨。就是生活。中的每個聲音都是有生命的，特別是那扇門的開啟，那將是一個多么美好的時刻。

26、 【職場箴言】一天的工作下來，就只有中午的時間是與除了工作時間之外，和同事們一起的時間了。要單獨自己用餐，嘗試和一些同事一起吃飯，此時，你就可以弄懂自己不清楚不知道的問題。

27、 【出色的初創企業具備哪些共性？】1.創始人對構想懷有極大熱情。他們不會嘗試一次做太多。他們重視客戶并為他們考慮周到。企業家不會忽視企業文化的重要性。

28、 【職場法則】職場秘籍：敢于決斷克服憂豫：挑戰弱點，彌補缺陷：突破困境，積累經驗：抓住機遇，善于改變：調整心態，積極樂觀：善于交交往，巧用資源。你成功。

29、 【職場法則】【職場人定目標必須符合SMART原則】1、Specific，有針對性、具體。Measurable，可以測量。Attractive，吸引力。Realistic，現實性。Timing，時間表。

30、 【智言慧語】生命中，那些曾無數個第一次，第一次有一大群人會走在一起，第一次可以狂歡到深夜無眠，第一次為了同一個目標而挑燈夜讀，也還是第一次一年無數個清晨，無數個夜晚，看同一張笑臉，聽開往同一個方向的火車。

31、 【經典句子人生感悟】一個不屈不撓的個性，以鮮明的旗幟向權威提出挑戰，這是我們創造質的飛躍的利器。只有擁有這樣的人格個性的人，才能最終破繭成蝶。

32、 【溝通技巧】還有一些人，你和他本來很溝通得來，時日過去，你成長了，或者他成長了。然漸漸無法溝通，過去美好的歲月都變成遺憾，只留下今天一串無法溝通的符號。然是符號，當然也不再有感情，最后，只好分開。

33、 【女人幸福的經典語錄】對男人來說，女人真正的魅力不是來自最新款的衣服或化妝品，也不是女人對愛情的忠誠與無條件犧牲，而是能夠贏得男人的“依戀之心”。

34、 【職場語錄】在職場上，失利永遠都只是暫時的。們要做的，是在暫時失利的時候，靜靜思考，分析原因，等待有朝一日重新爬起來。住，一定不要在失利的時候失去風度，只有這樣，我們才能贏得更廣闊的人生。

35、 【心態決定命運】心態能使你成功也能使你失敗。功是由那些抱有積極心態并付諸行動的人所取得的。一件事抱有兩種不同的心態其結果也會不同，心態決定人的命運。

36、 【早安心語】沉默氣人，臟話傷人，真話也有可能得罪人。無論是沉默，臟話還是得罪人的真話，都比謊言干凈一千倍。言最害人，先害了別人，慢慢也會害了自己。

37、 【感悟人生朋友圈語錄】一個人流浪的可能不是他的身體，而是他的心。于一個心靈無處可歸的入來說，他永遠都是漂泊的。個浪子所跋涉的不僅僅是千山萬水，更多的是孤寂和落寞。

38、 【女孩勵志慧語】什么是女孩子真正的強大？不是美貌，不是才華，也不是裝男人，而是在失落、悲傷、打擊和孤獨后能夠迅速寧靜下來的心，和備受傷害后依舊留存的那一點點溫暖。正需要強大的，不是你的外殼，而是你的心。

39、 【睡眠不好或增患癌風險】睡眠質量不高現已成為許多人的常見問題。日發表的一項研究結果表明，睡眠不好可能會增加患癌的風險。物實驗顯示，碎片化與斷斷續續的睡眠會影響免疫系統，使抗癌能力減弱。

40、 【交際箴言】同事問的矛盾，不僅會影響到彼此的工作效率，更會影響我們做事的心情。此同事之間的矛盾越少越好。就要求我們學會避免矛盾的方法，讓同事之間的關系更和諧。

41、 【地面油污巧清除】地面油污在拖把上倒一點醋擦，即可去掉地面油污。水泥地面上的油污很難去除，可在頭天晚上弄點干草木灰，用水調成糊狀，再用清水反復沖洗，水泥地面便可煥然一新。

42、 【判斷蔬菜是否新鮮：黃瓜】剛采收的黃瓜，表面有疣狀突起，摸有刺痛感，顏色濃綠有光澤，再注意前段的莖部切口，需感覺嫩綠，顏色漂亮，才是新鮮的黃瓜。

43、 【喉嚨疼的6種自然療法】嗓子不舒服，此時，不妨試試以下方法：1.用溫鹽水漱口。喝蜂蜜檸檬茶水。吃雞湯面條。吮吸蒜瓣。以甘草水漱口。吃海產品、瘦肉或雞蛋，補鋅。

44、 【早安句子】花未全開，月未圓，這是人間最好的境界。一旦全開，馬上就要凋謝了，月一旦全圓,馬上就要缺損。未全開未全圓,會使你的心有所期待,有所憧憬。生氣要爭氣，不看破要突破，不嫉妒要欣賞，不拖延要積極。

45、 【幸福的句子】事實上，一個人只要勇于突破自己的心態瓶頸，突破極限約束的阻礙，成功就不會太遠。

46、 【早安句子】愛，綿延幾千年經久不衰；愛，橫亙數萬里盛開不敗。就一個字，簡簡單單，不加修飾。不僅是愛自己，愛身邊的朋友，也同樣要愛整個世界。

47、 【酸奶冰沙】1.將酸奶倒入小碗2.將小碗放入冰箱，冷凍三小時，變成硬硬的那種哦。將酸奶放入保鮮層（0度左右）十分鐘，略微有些軟了。勺子將酸奶上的冰狀物刮在另一個碗里。復這個動作直至把酸奶冰全部刮成冰沙。

48、 【早安句子】你得到多少就會失去多少，你失去多少就會得到多少，這就是人生的天平。得與失”關鍵看你如何認識世間的事物，有什么樣的人生價值理念。

49、 【職場法則】以前讀書時都說社會是江湖，工作后，我更愿意把職場當作江湖。我的經歷來看，好脾氣的人肯定是吃虧吃得多。當初工作時，就是好脾氣。么人都可以使喚我，什么黑鍋都可以讓我來背。

50、 【求職指南】不少往屆生們都認為，嘗試不同工作，積累各行各業經驗，以后找工作會更容易。而，多數用人單位的招聘人員表示，所謂工作經驗，是你真正學到的經驗。

51、 【早安箴言哲思小語】弱而愚者，不知誰看得起他、誰看不起他。而智者，最在乎誰看得起他，誰看不起他。而愚者，以為無論是誰，都看得起他。而智者，看得起他、看不起他，一樣，他對別人也沒有看得起看不起可言。

52、 【男女一定要懂得這句話的含義】當一個女人說沒衣服穿的時候，她的意思是：沒有新的衣服可穿；當一個男人說沒衣服穿的時候，他的意思是：沒有干凈的衣服可穿……

53、 【感悟人生朋友圈語錄】成功，或許就是尋找自我的一種藝術。奮斗的路上，我們若能看清自身的條件和特點，找到適合自己奔跑的那雙鞋，相信成功就離我們不遠了。

54、 【自己不想做的事，就不應該硬要別人去做，做任何事情都要留有余地，這樣自己才能有退路。個人都有自己不愿意做的事情，但也應該站在別人的角度想一想。樣才有利于積累良好的人脈，才能有更好的出路。

55、 【務必是公私分明】一個好的員工的重要標志那就是公私分明，這也就意味著在工作時就是工作，千萬不要在上班時間為和女朋友晚上去看什么電影煲半天電話粥或是和同事們討論下班后一起到那里去瀟灑。

56、 【職場箴言】個人評價的綜述要全面,要表現自己的優點，突出你能做什么.可以將你的幾份工作結合來綜述你的能力.對于你的職業規劃要有所提及，要去表達出你對未來從事行業的做出的基本判斷。

57、 【銷售語錄】對人的熱情，對人的信任，形像點說，是愛撫、溫存的翅膀賴以飛翔的空氣。

58、 【9個習慣讓等于慢性自殺】：①、不吃早餐；②、每天對著電腦14小時以上；③、手機24小時開機；④、缺乏鍛煉；⑤、不做定期身體檢查；⑥、總是上夜班，日夜顛倒；⑦、飲酒過量；⑧、吸煙；⑨、臨睡前吃的很飽。

59、 【職場歷練】如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續去完成你曾經的夢想，勇敢的去挑戰自己，歷練自己！

60、 【經典句子人生感悟】能使我們失敗的，有時并不是我們的計劃和決策出了問題，而是突如其來的“意外”導致我們情緒的惡化，最終使我們失去了耐心，而放棄成功走向失敗。

61、 【飲食五味與性愛的微妙關系】學用五味，提升性福：酸味養肝，改善勃起、甜味健脾，喚起性欲、苦味清火，延長時間、辣味暖身，提升激情、咸味入腎，少吃為妙。

62、 【早安學微語錄】活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。是因為，清醒的人看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。

63、 【早安心語】請許我一襲輕煙，如夢似幻。再感嘆于浮華，不再磋砣于歲月。起時，飄逸天涯，雨落時，逐步滄海。當歲月里的一抹風景，只是往事里的一顆塵埃。

64、 【空腹三忌】1、忌空腹吃糖導致血液中的血糖突然增高；2、忌空腹吃冷飲器官發生突發性痙攣現象；3、空腹吃西紅柿導致急性胃擴張，胃脹疼痛。上這些都是夏季日常生活中經常忽視的，類似這樣的小細節還有酒、茶及水果等。

65、 【愛情感悟】人生：一半是現實，一半是夢想；愛情：一半是激情，一半是執著；幸福：一半是金錢，一半是滿足；工作：一半是馬屁,一半是能力；友誼：一半是牽掛，一半是提醒；家庭：一半是依戀，一半是責任。

66、 【愛情的句子】每個人一生之中心里總會藏著一個人，也許這個人永遠都不會知道，盡管如此，這個人始終都無法被誰所替代。好個人就像一個永遠愈合的傷疤，無論在什么時候，只要被提起，或者輕輕的一碰，就會隱隱作痛。

67、 【如何與人保持距離】在職場中，很多職場友誼是把雙刃劍，很多職場友誼的狀況是，平時沒有競爭的時候一團和氣，一旦遇到利益之爭無法實現雙贏時，就可能彼此出賣。

68、 【早安心語】刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去都有它的時間和地點。你的就是你的，不是你的就不是你的。

69、 【感悟人生朋友圈語錄】隨著生活節奏的加快，人們越來越跟不上時代的步伐，誰如果停留在昨天，誰就會被社會所淘汰。此，我們要學會淘汰自己，從昨天的陰影里走出來，去迎接今天的陽光。樣我們才不會被社會淘汰。

70、 【領導最不喜歡的4種下屬】①做事沒有條理——思路不清晰；②做事虎頭蛇尾——沒有執著精神；③做事馬虎大意——沒有認真的工作習慣；④做事悶頭不匯報——不懂與領導溝通的重要。

71、 【增進親子間的感情】家長白天要上班，回家又要做家務，所以，一天下來可能剩下沒多少時間可以陪伴孩子。是每天堅持給孩子講睡前故事，可以通過這段時間的陪伴與學習來增進親子間的感情。

72、 【人生勵志語錄】松樹是筆直的，不論在多么惡劣的環境下，仍然聳立地生長著。的樹以旁出虬干為美，它卻以正直樸素堅強為美。種內在美要比只在表面上的美和在溫室中嬌生慣養的名貴樹種要高尚的多。

73、 【秋季做到四防不生病】由于季節變化、氣溫變涼以及天氣干燥等諸多因素，秋季是呼吸道疾病、消化系統疾病以及神經系統疾病的高發期。好四個預防是遠離疾病的關鍵：防燥；防濕；防風；防郁。

74、 【如何成為行業的前10%】1、如果想要成為這個行業最優秀的10%，你每周要花五小時看與行業相關的書。通過書本，你可以：獲得前進的動力；實現不斷的自我成長；搜集客戶談論的話題；學習如何更好地為客戶服務。

75、 【生活感悟】生活，就是一種體諒，一種理解。得體諒，懂得理解，懂得寬容，日子就會溫馨，也會安寧。生的路上，如果缺少體諒，不能理解，沒有謙讓，日子就難安寧。

76、 【愛情的句子】愛，其實就是肯為你花時間；在你最難最消沉的時候，他一直陪著你；你對他耍小性子、向他抱怨，他也許會生氣，但，最后他一直沒走。

77、 【小漢字大道理】著。目。眼長在哪里？羊眼只能著在羊頭上。一瞪眼就著急，人一著急呢？難道閉著眼？造這個字的人，大概是個放羊的，他只看見了羊眼，而看不見自己的眼，所以，只能觀羊造著。

78、 【人和人的差別最終取決于愿不愿意、善不善于學習】一是要善于向自己學習，及時復盤從經驗教訓中學習；二是要善于向別人學習，善于歸納總結提煉別人的經驗和教訓。一塹長三智，別人吃一塹自己也要長一智。

79、 【早安句子】做事的時候一定要把握好分內和分外的尺度。好分內的事，再去考慮做分外的事，是積極和熱情；做不好分內的事，還去涉及分外的事，是自不量力的魯莽；只做分內的事情，不考慮分外的事，是保守或者自私。

80、 【喝熱茶】夏天冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方噢。

81、 【三歲以下兒童盡量使用向后坐的安全座椅】因為中國馬路上任意變道、插隊的司機太多，急剎車時，前向安全座椅很容易導致幼兒頸部損傷。醒小兒父母們：3歲以下盡量反向安裝兒童安全椅。

82、 【職場之語錄】合作創業也需要合作者能夠門當戶對才好，所謂的門當戶對不是說一定要你投多少錢他也投多少錢，而是說你的道德品質與個人素質的水平如何也要與同樣品質與素質的人合作。

83、 【職場法則】一個人如果沒有明確的職業定位，就不會有明確的職業發展目標，一旦迷失了職業發展方向，就很容易使自己陷入職業發展困境。想成為一個擁有魅力的職場女性，那就有必要在職場中明確職業角色。

84、 【老話俗語8】家家見生兒女好，不知兒女催人老。蠶到死絲還有，蠟燭燃盡淚不收。可爹娘慕兒女，切莫兒女靠爹娘。孫自有兒孫福，莫替兒孫作馬牛。人皆被明日累，明日無窮老將至。君休笑白頭翁，花開能有幾日紅。

85、 【數碼字】999在想對你說，愛你到永9，8不得天天見到你，只想永遠做你的好7子，永6你身邊，5論你在哪里，愛4你了，絕不3心2意，只要是你的唯1。

86、 【蛋白質與牙齒】蛋白質對牙齒的形成、發育、鈣化、萌出有著重要的作用。果蛋白質攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象，而且容易導致齲齒的發生。

87、 【女人需要有教養】一個女人可以不漂亮，可以不美麗，甚至也沒多少氣質，但是不能沒有教養，教養是一種潛在的品質，也不會多么直接地吸引人的眼光，但是，對凡塵中的我們來說，生活需要女人有教養，家庭需要女人有教養。

88、 【面相診病技巧】兩眉間為肺，顏色白黃則有病。眼間為心，顏色白黃發亮有病。梁為肝，顏色發紅烏暗則有病。羽為膽，黃的為病，白中帶點為結石，兩鼻孔為胃，色白則有病。咀角為腎，顏色白淡則有病，白中帶點為結石。

89、 【開水泡茶3分鐘】飲茶應當留意時間差，泡茶3分鐘，茶中的咖啡堿基本上都滲出來了，這個時候喝茶，能提神振奮。果人們要避免茶后興奮，只要將第1道泡的茶水在3分鐘內倒掉，然后再沖泡品嘗，便可安心養神了。

90、 【早安心語】錯誤的一開始，未必不能走到完美的結束，世間沒有什么事是一定的。是在碰，在等，在慢慢找找。我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要找找的。

91、 【】：不要刻意的模仿別人，做為這個世界上的匆匆行者，每一段人生，都賦予我們對生命的不同理解，也許我們走的并不完美，但也在努力綻放，也許會有迷失，但不要抱怨，沒有路可以重走，沒有人可以重來。

92、 【】：生活更多的時候只是個選擇題，學會忘卻，也就學會了寬恕自己，解救自己。然愛過不后悔，分離總有它的無奈。人從幼稚無知,到自以為看透紅塵,看透這個社會,那都是心路的歷程。

93、 【溝通技巧】很多時候，因為沒有選擇的緣故，人們往往走對了路。前不懂事，總和一些講不通道理的人苦口婆心，費勁巴力。在明白了，跟不在同一個頻率上的人溝通，即使你一分鐘原諒他上萬次都沒有任何意義。

94、 【佛理】佛也演戲，凡夫也演戲，但是佛不執著、不糊涂，佛知道自己正在演戲，所以沒有煩惱與痛苦。夫就迷在這里，因為他不知道自己正在演戲，都當真了，于是就煩惱、痛苦。

95、 【魅力女人語錄】聰明的女人會知道如何用衣服來把自己裝扮美麗，一件好看完美的衣服可以讓你與眾不同、可以讓你在人群中出彩。外，從穿著上，可以看得出你是一個什么樣的女人、是一個什么品位的女人。

96、 【勵志語錄】有了一開始，就有了成功的希望；沒有一開始，就永遠沒有成功的可能。

97、 【愛情的句子】失去這個人之后所感受到的寂寞、蒼涼、痛苦，在你還沒戀愛以前就存在了。所謂的愛只是一種刺激，暫時掩蓋你的空虛。通過另一個人來逃避寂寞，利用這個人掩蓋寂寞。的問題不在于這段關系，而是你自己的空虛。

98、 【早安句子】自古人間苦樂伴，看得高遠境如仙。你不為凡事煩，輕松快樂每一天。我們面對命運的挫折和失敗時，要保持精神不垮。們要用陽光的心情，笑對生活的每一天。

99、 【給父母打電話三代受益】父母與子女多交流、善交流，會帶來意想不到的效果。父母更長壽。子女智力高。緩解緊張。增加干勁。獲得積極影響。提升自尊。